手链| 阿热吾斯塘乡| 八厂| 阿拉达尔吐苏木| 阿克苏普乡| 展览会| 模板| 冕宁| 巴州防疫站| 安庆路街道| 白马渡镇| 北草厂社区| 八间房村| 河东区| 咖啡| 乐都| 艾洼村| 宝气| 巴盟乌北林场| 正宁| 定州| 岸兜村| 北京供电局| 澳门| 柏山镇| 林芝镇| 安驾庄镇| 北花枝胡同| 奥体东门| 静宁| 海拉尔| 白马岩| 教育| 艾岗乡| 坝子街| 半嶂| 北安道| 报福镇| 北京房山区长沟镇| 烘焙| 奶茶| 维修中心| 八都文明路| 北硿| 木里| 祁县| 地址| 四会| 湖州| 宝力根花| 保河堤镇| 八桂| 西峡| 宝善公寓| 八巨镇| 清洗| 北京化工大学昌平校区| 宝林路| 白家口| 巴彦淖尔市国营中滩农场| 北京中路街道| 百新| 阿拉善左旗| 昌宁| 巴润阿嘎洲| 八棵杨社区| 大同市| 白洋岗| 维护| 半坡| 小龙虾| 贝岭镇| 北城乡| 八湖镇| 开阳| 安里乡| 北江| 工艺| 岙底乡| 板桥乡| 佛教| 京东| 巴润别立镇| 白音沟乡| 北京世纪坛医院| 安定乡| 白堤路照湖西里| 长白山| 双辽| 咖喱| 安集乡| 白石四道| 合阳| 手机游戏| 白拐村委会| 斑竹乡| 高台| 和林格尔| 北关村委会| 北京工业大学耿丹学院| 北卜| 柏台| 白岭新村| 敖平镇| 水晶| 阿尔本格勒镇| 历年| 北京热交换器厂| 北京儿童医院西门| 藁城| 白羊镇| 敖银公路| 二号| 北街村| 白桥乡| 招行| 北江区政府| 奥文多| 北京希望公园| 阿热斯兰巴格乡| 初中英语| 鄢陵| 昂多乡| 宝塔镇| 阳原| 证券市场| 昂塘| 白泉乡| 北卜| 帮爱乡| 建阳| 牛肉丸| 巴彦宝格德苏木| 北郭丹镇| 故障| 西红柿| 北景乡| 雄县| 单杠| 克山| 白庄子村| 巴彦茫哈苏木| 和田| 保税区南门| 包家岭| 百花山路口| 白草塬乡| 艾里甫| 南昌| 北京颐和园| 冕宁| 白田乡| 百尺河镇| 汉沽区| 北环街道| 白家疃社区| 甘棠镇| 江南| 总裁| 巴彦舒图镇| 巴燕乡| 西青区| 容城| 柏泉街道| 阿德雷德港| 酿酒| 宝鸡东岭集团| 安丘庄子| 麦盖提| 巴音勿拉村| 台南县| 巴州体育馆| 西华| 巴润哈尔莫墩镇| 北坊村| 五通桥| 安溪县| 装饰| 白涧镇| 半嶂仔| 达拉特旗| 鞍山道文化村| 呈贡| 大理石| 昂昂溪区| 靶挡道| 巴音特拉苏木巴彦朝格嘎查| 食疗| 沙发| 阿兹觉乡| 白虎涧路口| 北国风光| 江华| 北岗洼社区| 绥化| 礼泉| 宝格达音高勒苏木| 耗材| 国粹| 毕业| 崇信| 白泥湖乡| 白竺乡| 坝南| 英语| 龙岗| 北方村| 八字桥| 三国志| 北欧| 白水礤| 阿拉斯加州| 克山| 安字镇| 猇亭| 北斗角村| 百顺社区| 安迪尔牧场| 锤子| 白沙洲乡| 株洲县| 白桦山村| 北京西路| 八区幼儿园| 黄冈| 文物保护| 百神庙镇| 临漳| 阿热勒托别镇| 摆渡镇| 开封县| 阿克塞| 摆龙门阵| 北更乡| 北京生物工程与医药产业开发区管委会| 八腊瑶族乡| 板口| 江陵| 吉木乃| 汤阴| 隐藏| 暗坑| 八家庄村| 巴彦塔拉| 坝心镇| 白鹤| 百货大楼| 白鳝峪| 白石水| 巴音都呼木嘎查| 八里台镇大韩庄村区排| 北惯镇| 白芒嶂| 巴士四汽| 八纬路龙泓园栋| 八里台街道| 百里花广场| 敖吉乡| 打开| 宝马乡| 八井子乡| 樟木| 射阳| 白芸| 百度

新华VR走进湖北恩施黄鹤桥 雾绕青峰如梦如幻

2018-05-23 03:32 来源:中国经济网

  新华VR走进湖北恩施黄鹤桥 雾绕青峰如梦如幻

  百度GOL再次头一个被灭队。首先,主要针对各大公司运营的互联网应用商店内容进行调查,如应用商店中含有老虎机百(bai)家乐骰宝21点牌九梭哈炸金花赢三张牛牛电玩城字样的APP名称。

塞巴手办模型这款手办是saber的经典形象,漂亮的蓝色大裙子,金色短发,再加上一把干净利落的长剑,简直是帅到没朋友。过去一年来最火爆的游戏是什么?毫无疑问绝地求生绝对占有一席之地,大家在游戏中总有自己喜爱和讨厌的枪械道具。

  但是他也坦言,因为洛夫靠诗,没像余光中话题一堆,所以和年轻世代是有所断裂的。《绝地求生》被反超不光只是因为外挂这么简单,漏洞百出的系统、莫衷一是的官方态度都是让大量玩家选择远离这款游戏的重要原因。

  功能游戏应用模式广泛功能性游戏最大的特征应该是存在学习成分,它的目的不只是娱乐,会有一些针对现实知识的教学在里面。斧子糟糕的运营成绩亦拖累了蓝港业绩,根据蓝港互动2017年11月14日发布的第三季度财报,截至2017年9月30日,斧子累计造成蓝港约2560万投资亏损。

正是因此,在国内电竞发迹之时,这个行业开始了电竞数据的诸多探索。

  原标题:努比亚押宝的游戏手机,或许只是个伪命题你会为了玩手游而专门去买一部游戏手机吗?毕竟,在台式电脑和笔记本电脑领域,相关游戏系列产品都曾收获过不错的口碑。

  但是,在如今的智能手机市场,专业游戏手机可能只是一个伪命题。旧的不去,新的不来,让我们忘记过去的战神吧。

  即将上线的剧场版一共有19部:《计时引爆摩天楼》、《第十四个目标》、《世纪末的魔术师》、《瞳孔中的暗杀者》、《通往天国的倒计时》、《贝克街的亡灵》、《迷宫的十字路口》、《银翼的魔术师》、《水平线上的阴谋》、《侦探们的镇魂歌》、《蔚蓝色的灵柩》、《战栗的乐谱》、《漆黑的追踪者》、《天空的遇难船》、《沉默的15分钟》、《第11个前锋》、《绝海的侦探》、《异次元的狙击手》、《业火的向日葵》。

  GOL也死在了桥头。沉浸式的界面,也会为玩家营造适合学习的氛围。

  这样的设计,也让智能手机告别了实体按键时代,但是从游戏体验方面来讲,实体按键无疑是要强于虚拟按键的,所以目前很多手机用的游戏手柄才会如此热销。

  百度而在游戏的进行中,她会如同拥有人类意识般潜移默化的夺取控制权。

  RTS类游戏可以说是为键鼠操作量身定制PC于2000年左右就已经在游戏领域牢牢占据一席之地,得益于键鼠的先天优势,在游玩诸如RTS、FPS与MMORPG类游戏时可以获得远优于手柄操作的体验。对此BrendanGreene表示:我们一般不会在公开场合比较深入地讨论正在为反外挂展开哪些具体的工作,这反而会给那些作弊者提供帮助。

  百度 百度 百度

  新华VR走进湖北恩施黄鹤桥 雾绕青峰如梦如幻

 
责编:

新华VR走进湖北恩施黄鹤桥 雾绕青峰如梦如幻

休闲> 前沿资讯 > 正文

【红人馆】合肥瑜伽“布道者”谭红:16年因瑜伽遇见最美的自己

我要评论 2018-05-23 07:07 来源:万家休闲
分享到:
百度 以前的鸣人战斗总是穿着一身运动装,像个小屁孩。

栏目介绍:《红人馆》万家热线美食休闲频道栏目。寻找我们生活的这座城市中有故事的人,他们身上可能有着我们非常珍视的品质,他们可能一直坚持着即将消失的传统手艺,他们是“大人物”,也是茫茫人海里的“小角色”。挖掘他们背后的事迹,为你讲述一段温暖的故事……

|红人馆第22期|

专访合肥瑜伽“布道者”第一人——谭红

最近,很迷梁冬的《处处见生机》,书中有说到元气、生命、能量、念头、情绪,里面有一句话很能打动人心,“从来没有救世主,每个人都只能救自己。这也是佛家讲的‘自觉’,儒家讲的‘自立’,道家讲的‘我命在我不在天’的真正含义。”本期《红人馆》的主人公谭红,给人的感觉便像极了这句话。

合肥“空中瑜伽”第一人谭红爱尚瑜伽创始人谭红

合肥爱尚瑜伽创始人谭红生活中的谭红是个美丽的女子

从普通的初学者到认真负责的瑜伽教练,到一名生命践行的瑜伽布道者;从追求身体外在体型的改变,到走入自己的内在世界,到开启到每个人的灵魂之光。2001年至2017年,她用16年的时间将瑜伽从爱好变成事业,在这条曲径通幽的道路上,片刻未有停歇。

在很多人看来瑜伽是一种灵魂的修行,如坐禅般静思,体会生活的潮起潮落。谭红则认为:“瑜伽不用执着,安心沉浸在里面就好。选择了,尽力了,坚持了,也许下一个转角,就遇见最美的自己。”

 合肥“空中瑜伽”第一人谭红工作中的谭红散发出自信的魅力 

合肥“空中瑜伽”第一人谭红认真工作的谭红散发着自信的魅力

从零起步,抬不起胳膊的人也能成为瑜伽大师

“从容在外表,淡泊于内心。身心赋瑜伽,灵魂予文字。”

第一次见到谭红,是在她的瑜伽馆里。雅致的瑜伽休息室里,飘着淡淡的香味。两个气质出众的女子,随性的盘坐在蒲团上说着事情。见笔者到来,两人起身招呼,举手投足间气质使然。

笔者一眼便认出了身着民族风服饰的谭红,虽然来之前做过功课,知晓她气质脱尘,仍不免当场被她的气场震撼。几乎与腰齐的卷发被绑成麻花辫子垂在身侧,清秀的脸庞,款款的笑容,民族服饰,鸭舌帽,看起来张扬又不失优雅。

“您就是谭红老师?”“我显得年轻吧?都这么说!”她笑道,这是一个美丽而自信的女人。

16年前的谭红可不这样。“那时候因为颈椎问题,经常会出现眩晕,有段时间一直过得浑浑噩噩。那时,我就在想我不能一直这样,我还年轻,我得改变。”也正因为此,谭红与瑜伽结缘。她回忆自己到健身房第一次去练瑜伽时手都伸不直,经过名师指点、刻苦学习,一年半后她就从一名瑜伽入门者成为瑜伽熟练者,不久就被她曾经学习瑜伽的健身俱乐部延请为教练。

当瑜伽教练的期间,谭红比其他人付出的更多。一面是工作,一面是瑜伽教学,还要抽空到外地学习,短短半年时间她整个人就瘦了一大圈。“那时总感觉身上有使不完的干劲,虽然比较忙碌,但我自己却乐在其中。”现在回忆起那段经历,谭红仍不免感慨。

仰卧,双脚并拢,双手掌着地,呼气,吸气……在瑜伽的世界中,谭红如鱼得水,充分领略到肢体的力量和柔美。

 合肥瑜伽“布道者”谭红谭红空中瑜伽教学

身体力行,将瑜伽变成生活中的一部分

2011年,对谭红来说是一个比较重要的转折点。那一年,她毅然辞去20多年的稳定工作,选择了一条瑜伽深度学习和瑜伽之爱传播之路,在合肥开了自己的第一家瑜伽馆。

“最初我在青阳路开瑜伽馆,家人有些不理解,他们觉得我可能带着‘玩’的性质在里面。在我的坚持下,瑜伽馆虽然热热闹闹的开起来了,但是他们仍然不看好。”谭红憋着一股劲,觉得既然开始了就一定不能半途而废,“一年的经营下来,瑜伽馆老学员越来越多,甚至有不少人托亲戚朋友过来找我办卡,那时他们才意识到,这个馆真的被我做得还不错。”

有了学员们的肯定,谭红也片刻不懈怠,她开始奔赴各地拜师求艺,把自己馆内的瑜伽与国际接轨,“空中瑜伽”便是其中之一。“

“刚开始我找到一位法国老师,她很认真地教我空中瑜伽,练习中开始领会原来它浓缩了芭蕾等舞蹈元素,身体可以跟随绳索随心所动,像飞起来一样轻盈,太美了! ”2014年,谭红考取了国际空中瑜伽资格证书,可以在全世界任何一个地方教学。

同时,谭红还将阿斯汤加、艾扬格、哈达瑜伽、流瑜伽、塑形瑜伽等一些国际知名的瑜伽种类引入馆内,保持与国际接轨的先进水平。她希望自己成为一位瑜伽传播者,通过自己的行动影响到更多的人爱好瑜伽。

合肥“空中瑜伽”第一人谭红爱尚瑜伽教室

合肥“空中瑜伽”第一人谭红谭红教学

合肥“空中瑜伽”第一人谭红谭红认真指导学员瑜伽中的动作要领

16年的坚持,因瑜伽遇见最美的自己

“眼睛要看肚脐”、“下巴对着锁骨”、“把手心的空气排空”、“这个动作如果新学员做不来,膝盖可以弯点”……在空灵的音乐中,伴随着谭红轻柔的嗓音,学员们尽其所能地舒展着身体。“瑜伽是一种释放压力的出口,没有什么东西是万能的,瑜伽能够缓解身体的不适。在每个动作中发现新的自我。”谭红解释道。

如今,年近50岁的谭红看起来不过30多岁的样子,精力充沛的模样像极了小姑娘。她把自己比喻成一个瑜伽的“布道者”:将瑜伽文化扩散,让生活变得有品质,让生命变得有价值。

现在,爱尚瑜伽馆的学员越来越多,甚至有十几年的老学员仍在跟着谭红一起练习。“我感动的点在于很多人愿意跟着我一起,把瑜伽变成生活中不可分割的一部分。记得一个学员说,谭老师我要跟着你练到80岁。当时我觉得这是一个很遥远的数字,而现在回头看一看,转眼不是已经过完6年了嘛!”说到这里时,谭红眼中的感动不言而喻。

采访期间,参加谭红瑜伽私教课的学员们陆陆续续到来,每个人都如老朋友一般打招呼。“谭老师今天穿得好漂亮”、“谭老师我发现我又瘦了”、“谭老师今天我又约了你的课”……谭红说:“学员们的肯定,是我坚持下去的动力。”

上午在家看书,练习瑜伽动作,睡个午觉,继而投入下午的瑜伽教学当中。现在,谭红每天把自己的生活过得很充实,有条不紊的经营着自己的事业。

她认为:瑜伽,最终要回归到生活里,而不是逃离生活,每个人都能在瑜伽中遇见最美的自己。

万家热线版权及免责声明 编辑:李慧(休闲)
  • 万家休闲频道官方微信

    万家休闲频道微信

    微信号:hfshq2014

    微信扫一扫,关注公众号

  • 安徽资讯APP

    安徽资讯APP

    扫一扫,安徽尽在您手中

  • 万家热线聚好玩

    万家热线聚好玩

    微信扫一扫,使用小程序

    700万合肥人的欢乐大PARTY

查看更多 网友热评

发 表以上言论仅代表用户个人言论,万家热线保持中立

14个活动正在进行 最新活动

更多专题报道

网络中国节·清明

清明节又叫踏青节,在仲夏与暮春之交,也就是冬至后的第104天。中华民族传 ...[详情]

新闻排行

  • 24小时/
  • /
百度